Channel：FGBASE_kotoen
⚠️安全かつ効率的にトレーニングを行うために、セット方法の動画をトレーニング前に必ずご確認ください。
FGBASEに設置している4D-Stretchマシンの、レッグプレスでのトレーニング方法をご紹介しています！
今回はレッグプレスクロスです。
≪“股関節外旋”に特化した臀部のコンディショニング！≫
フォームの確認など、動画を見ながら実施してみてください。
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FGBASE
【次のレベルのカラダづくりができる
プライベートジム】
◽︎予約制プライベートジム
◽︎4D-Stretch+フリーウェイト
◽︎阪急甲東園駅から徒歩6分
〒662-0823
兵庫県西宮市神呪町4-15 ドムール甲東園2 102
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≪施設・個人宅への4D-Stretch導入をご検討の方≫
代理店販売も行っております！
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