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2025年

  • 2025年4月21日

【hugu yoga channel】全身を伸ばすストレッチヨガ

全身を伸ばすストレッチヨガ 本日のヨガは、鳩王のポーズをピークポーズに置いたストレッチヨガです。 鳩王のポーズというチャレンジングなポーズを、目標ポーズにしつつ、全身をストレッチするシークエンスになっております。 特に股関節周りを伸ばすので、4月の“揺らぎの季節“で身体も緊張や強張りを感じている方には、ピッタリのヨガです。 身体が緊張すると、血流が滞ります。 そんな時、大きな筋肉がある下半身や股関 […]

  • 2025年4月20日

【かおる】4/22 ヨガストレッチライブ☆毎朝 7時半～20分 月～金曜日 こころと身体をかるーく、一日をスタート♪ 自己受容 動く瞑想

【月～金曜日 毎朝 7時半～20分】開催！ ☑ 冷え対策、むくみ対策など プレゼント中☆ 朝の活動前に身体をストレッチして こころと身体を かるーく、一日をスタート♪ 昨日までをリセットして 今日を心地よく過ごせますように～ ヨガレッスン、ウォーキング、ピラティスなどの ウォーミングアップにも最適です☆ △△△△△△△△△△△△△△△△△△ ヨガインストラクターの　かおる　です 【保持資格】 全米 […]

  • 2025年4月20日

【개그 앤 웃음 – funny & comedy】これはかわいい猫のダイエットモチベーションビデオですか? ＃猫＃ペットの墓 ＃キャットチューブ ＃かわいい猫 ＃YouTubeショーツ ＃猫ショーツ ＃猫ビデオ＃ショーツ ＃かわいいショーツ ＃猫

これはかわいい猫のダイエットモチベーションビデオですか? ＃猫＃ペットの墓 ＃キャットチューブ ＃かわいい猫 ＃YouTubeショーツ ＃猫ショーツ ＃猫ビデオ＃ショーツ ＃かわいいショーツ ＃猫 ＃今日のニャンニャン ＃ニャンエモーメント