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食事・栄養管理
【シャイニーGYM】食事は?筋トレは?お酒は飲む?嶋田さんにオフ期の身体作りを聞いてみた!
【シャイニーGYM】食事は?筋トレは?お酒は飲む?嶋田さんにオフ期の身体作りを聞いてみた!
2025年5月1日
食事・栄養管理
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Channel:シャイニーGYM
肩の合トレもしました!
合トレの様子は後日嶋田さんのチャンネルで!
@Keita_Shimada
嶋田さんInstagram