Channel:無知むち子の日常
むち子の食事管理をして、痩せていく(?)様子を記録したVLOGです。
応援よろしくお願いします🐖💨
今回作ったもの🍚
鶏むね肉のチリソース
1:24 〜
豚の生姜焼き
3:28 〜
豚肉とレタスの塩胡椒炒め
5:16 〜
最近ちょっと太ってしまったむち子ですが久々に70kg台に復帰?!🐖💨
応援よろしくお願いします🌱
⏬むち子のTikTok⏬
⏬むち子のInstagram⏬
#ダイエット #ぽっちゃり女子 #ヘルシー #トレーニング #筋トレ #workout #料理