【腹筋100日チャレンジ 2日目】
稽古後の筋トレはキツい💦
けど1日の締めくくりに追い込みます💪
《トレーニング単体動画》
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『ミュージカル信長〜朧本能寺〜』
◼︎公式サイト
◼︎日程
6/12(木)18:00🅰️
6/13(金)13:00🅰️/18:00(B)
6/14(土)12:30(B)/17:30🅰️
6/15(日)12:30🅰️/17:30(B)
6/16(月)12:30(B)
🅰️林秀貞 役
(B)殺陣アンサンブル
として出演いたします!
◼︎会場
光が丘IMAホール
◼︎チケット
【137】福田結希をご選択の上、ご購入くださいませ♡
全席指定
SS席 ¥11,800(税込)→満員御礼
S席 ¥9,800(税込)→残り僅か
A席¥6,800(税込)
“自分にとって心地の良い身体”を目指して♪
一緒にできる筋トレ動画や健康的な食事などを投稿してまいりますので、是非チャンネル登録のほどよろしくお願いいたします♡
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【SNS】
Instagram→
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【使用音源】
FREE BGM DOVA-SYNDROME
OP「跳ねるうさぎ」カピバラッ子様
ED「またあした!」のる様
「青空ベランダ」のる様
「はたらくこびと」ゆうり様
「Hope_for_all」くれっぷ様
「Scent_Of_Summer」ハモおた様
「Maverick」modus様
「While_Standing_Play_Guitar」Anonyment様
「Common_Bliss」MFP【Marron Fields Production】様
「Glowing_Hearts」ISSEI AIR様
「午後の窓、コーヒーの香り。」のる様
「Dance_in_Darkness」TECHNOTRAIN様
「スーパーハイパー」ベル様
※動画によっては使用していない場合がございます。
【免責】
私はフィットネスの専門家ではなく、免許や資格を保持している訳ではございません。
そのため当チャンネルの動画視聴による怪我、体調不良などに関して一切責任を負いません。
身心の不調に関しましては、専門家、医療機関にご相談くださいませ。
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