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⑦細マッチョになるための脂質制限レシピ5選！
⑧細マッチョになったみすずのトレーニングと食事
⑨細マッチョになったダイエット成功者のトレーニングと食事
⑩細マッチョになるための1週間トレーニング種目、ルーティーン
■自己紹介
2022年4月からボディメイクを独学で始め、
今は日本一のマッチョを目指して筋トレ中です！
なんの取り柄のない人間であっても
何かに本気で熱中すれば、「日本一」という夢は叶えられることを証明します。
皆さんどうぞこの夢のようなお話の目撃者となってください！
チャンネル登録お願いします！！
■経歴
・元リクルート
・独立後、飲食店経営に失敗
・借金を背負う
・SNS動画コンサルティングを行いながらギリギリ生活
・筋トレに出会い、日本一を目指す（今ここ）
#筋トレ男子 #業務スーパー #よく買うもの #筋トレ #凡人 #日本一
【Special Thanks🎥】
この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨
これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！