【チャッピーおすすめ動画🎥】 理想のカラダを目指すあなたに！チャッピー厳選動画をお届けするよっ🐾
今回は年始のリアルな様子をお届けしました♡
筋トレ後からのプロテインタイム&一週間の副菜作り置き。
大事な日常での作業。
使っているモノなどは楽天ルームに載せてるので
気になったモノがあれば探してみてね★
【楽天ROOM】
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あやたん｜暮らしを楽しむ3児ママ
𝑀𝑦 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑖𝑙𝑒…✍︎
⋆ ⋆ ママでもなりたい自分になるための自分磨き🪞⋆⋆
▫️自分に余白を作ってイライラ回避 ✧꙳
▫️とにかく人生楽しみたい32歳🌼
10👧🏽6👦🏽4👶🏽&👨🏽｜5人暮らし𓊯
【Special Thanks🎥】
この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨
これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！