【磯邊宏輝【筋トレ119】】俺の胸＆三頭トレを全部見せます【初心者向け5種目ルーティン】　#筋トレ初心者 #ベンチプレス #胸トレ #三頭筋 #ジムルーティン #100日チャレンジ #男磨き #素人レニー

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！