これを2週間続けたら
「下腹ぽっこりと太ももがめちゃスッキリして、体重も減った！」っていう女子や
腹筋に縦線入った女子が実際にめちゃ出てるのでマジでやってみて下さい！
効き過ぎて筋肉痛や気絶注意！
腰痛防止の為、ぜひクッションやまくらを使ってやって下さい！
[It’s buzzing overseas] Lower abdomen & thigh slimming challenge]actually
A girl says, “My lower belly and thighs have become much slimmer, and I’ve lost weight!”
There are even girls with vertical lines on their abs!
Be careful of muscle pain or fainting if it is too effective!
To prevent back pain, please use a cushion or pillow!
[Está zumbando en el extranjero] Desafío para adelgazar la parte inferior del abdomen y los muslos]de hecho
Una niña dice: “¡Mi vientre y mis muslos se han vuelto mucho más delgados y he perdido peso!”.
¡Incluso hay chicas con líneas verticales en los abdominales!
¡Cuidado con los dolores musculares o los desmayos si es demasiado eficaz!
Para prevenir el dolor de espalda, ¡utilice un cojín o almohada!
【해외에서 버즈
하복 & 허벅지 마른 도전]
실제로
“아랫배 덩어리로 허벅지가 엄청 깨끗이 해, 체중도 줄었다!”라고 하는 여자나
복근에 세로선 들어간 여자도 나와 있습니다!
너무 효과가 근육통과 기절주의!
요통 방지를 위해, 꼭 쿠션이나 마쿠라를 사용해주세요!