【Savage Sixties】Burpees and Aqua bag HIIT workout.#burpees #hiit #aging #motivation #depression #hiitworkout

【チャッピーおすすめ動画🎥】 短時間で脂肪燃焼🔥 全力で駆け抜けるHIITメニューを紹介するよっ💦💨 by チャッピー🐾

Channel:Savage Sixties

HIIT workout

15 rounds 45 seconds work 15 seconds rest

Aqua bag
Burpees

#burpees #hiit #hiitworkout #exercise #depression #aging #motivation #healthandwellnessforseniors

【Special Thanks🎥】 この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ!