【パーソナルトレーナーの凄トレTV】【トレーニング】初心者にオススメ！フォームチェックにもなるプッシュアップ！#shorts

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！