【健康ライフの知恵袋 健康アシスタント「リン」】1日1分!初心者でもできる体幹トレーニング習慣✨

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【Special Thanks🎥】 この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ!