【美ボディ製作所】【1分】三頭筋を鍛えるトレーニング！【初心者向け】

【チャッピーおすすめ動画🎥】おうちでできる宅トレ🏠✨ 毎日コツコツ続けよっ🐾

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初心者向けの三頭筋トレーニングです！この動画で行う3種目で三頭筋を鍛えることができます！

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【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！