【チャッピーおすすめ動画🎥】 おうちでできる宅トレ🏠✨ 毎日コツコツ続けよっ🐾
-10kg痩せた理学療法士の資格を持つトレーナーが教える、脚パカ祭りで内もものお肉とさようなら１１分間トレーニング🔥
———————————————————-
＼運動種類別の再生リスト／
＼運動部位別の再生リスト／
＼運動時間別の再生リスト／
＼運動姿勢別の再生リスト／
＼運動器具別の再生リスト／
———————————————————-
📷 SNS
———————————————————-
#内もも痩せ #太もも痩せ #下半身引き締め #足痩せ #自重トレーニング #宅トレ #トレーナー #トレーニー #筋トレ #ダイエット #フィットネス #トレーニング #エクササイズ #脂肪燃焼 #exercise #trainer #trainee #training #diet #fitness #workout #workoutathome #homeworkout #fatburning #다이어트 #홈트 #홈트레이닝
【免責事項】
ikutaチャンネルで紹介するコンテンツ等の効果や安全性、正確性は全員に当てはまるものとは限りません。また、動画内の運動や製品による怪我や損害、体調不良などに関して一切の責任は取れませんので、各自の判断で実施をお願い致します。ご心配の方は医療機関へご相談ください。
【Special Thanks🎥】
この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨
これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！