Channel:なかむたきんにくん
2025年4/26(土)の筋トレ大好きオタクの1日を紹介しました。
皆さま5月の目標は設定されましたか?
私の5月の目標は
・体重68キロを切ること
・YouTubeのチャンネル登録者様200人
この2つを達成することです。
目標を細かく決めて、小さな成功体験を積み重ねていくことが大事だと誰かが言っていました!
皆様のコメントや高評価、チャンネル登録が励みになっております。
いつも本当にありがとうございます!
大学生の皆さん
めちゃめちゃパワフルでとてもいい刺激をもらいました。是非また機会がありましたら遊んでください!
動画の撮影にも協力していただき本当にありがとうございました!
「音楽提供:BGMer」
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