【ヨガ初心者さん応援チャンネル】【お尻が硬いと痛みを伴う体の不調の原因に】#ヨガ#ダイエット#ストレッチ#股関節#坐骨神経痛#腰痛#脚痩せ

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！