【ヨガ初心者さん応援チャンネル】【お尻が硬いと血流不良で太りやすい】腰痛、坐骨神経痛にもおすすめ#ヨガ#ダイエット#むくみ#ストレッチ#腰痛#坐骨神経痛#股関節#代謝アップ#脚痩せ

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！