【ヨガ初心者さん応援チャンネル】【一瞬で床に手が届くように】体硬い人は体の使い方間違ってるかも#ヨガ#ダイエット#ストレッチ#前屈#股関節#むくみ

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！