【運動】
先日クライアント様より
ご自宅にランチに誘っていただき
嬉しかったことがあったので
シェアします😁
体を動かしたいけど
体を動かすのが苦手で
どうしても続かなかった
エリナ先生に出会って
体を動かす
「運」を動かすことが
できるようになりました
と伝えてくれました☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
真っ直ぐ
「感謝してます」の言われて
なんだか恥ずかしくなったのを
覚えています🥰
まずは行きやすい環境
通いやすい雰囲気
分かりやすいレッスン
できているかは分からないけど
受け取ってくれている方が居て
とっても嬉しくなりました😊🌷
動画の
木のポーズは
ゆらゆら変化がある
春にピッタリの
土台を安定させるポーズです🌲🌲🌲
ぜひ自分のペースで
試してみて
くださいね😊🌸🌸🌸
.
.
.
.
◉オンラインパーソナルレッスン
・30分 2,000円
・40分 3,000円
・60分 4,000円
・zoomまたはLINE動画にて
・日時はご相談ください🙏🏻
◉対面レッスン
・4/19(土)13:30〜14:30 西永福
・5/13(火)13:30〜14:30 西永福
・5/25(日)11:30〜12:30 西永福
※5月土曜日も開催予定です!!
→日付は後日お知らせします
・ご予約はDMまたはメールにて
erina12251015@gmail.com
◉ホームページ
#穏(おん)ヨガ #オンラインレッスン
#オンラインヨガレッスン
#ヨガジョ #ヨガのある生活#ヨガスタジオ#ヨガライフ #ヨガスタジオ #ヨガが好き#ヨガ講師 #ヨガ女子 #ヨガ大好き#ヨガ教室 #ヨガイベント #ヨガ #ヨガウェア #ヨガマット #ヨガレッスン
#癒し #リラックス #穏やかな一日
#萬代絵理奈