【春ヨガ】気分が落ち着かない方にオススメ!!#木のポーズ #ヨガ #初心者向け

【チャッピーおすすめ動画🎥】 理想のカラダを目指すあなたに!チャッピー厳選動画をお届けするよっ🐾

【運動】
先日クライアント様より
ご自宅にランチに誘っていただき
嬉しかったことがあったので
シェアします😁

体を動かしたいけど
体を動かすのが苦手で
どうしても続かなかった

エリナ先生に出会って
体を動かす
「運」を動かすことが
できるようになりました

と伝えてくれました☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

真っ直ぐ
「感謝してます」の言われて
なんだか恥ずかしくなったのを
覚えています🥰

まずは行きやすい環境
通いやすい雰囲気
分かりやすいレッスン
できているかは分からないけど

受け取ってくれている方が居て
とっても嬉しくなりました😊🌷

動画の
木のポーズは
ゆらゆら変化がある
春にピッタリの
土台を安定させるポーズです🌲🌲🌲

ぜひ自分のペースで
試してみて
くださいね😊🌸🌸🌸
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◉オンラインパーソナルレッスン
・30分 2,000円
・40分 3,000円
・60分 4,000円
・zoomまたはLINE動画にて
・日時はご相談ください🙏🏻

◉対面レッスン
・4/19(土)13:30〜14:30 西永福
・5/13(火)13:30〜14:30 西永福
・5/25(日)11:30〜12:30 西永福
※5月土曜日も開催予定です!!
→日付は後日お知らせします

・ご予約はDMまたはメールにて
 erina12251015@gmail.com

◉ホームページ

 
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【Special Thanks🎥】 この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ!