【チャッピーおすすめ動画🎥】 理想のカラダを目指すあなたに！チャッピー厳選動画をお届けするよっ🐾
運動後におすすめの静的ストレッチ！
筋肉をゆっくり伸ばすことで全身の疲労回復や怪我のない体つくりに繋がります。
筋肉の疲労が抜けない方や疲労感を感じやすい方におすすめです。
#運動後のストレッチ #運動後ストレッチ #運動後のストレッチ全身
【Special Thanks🎥】
この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨
これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！