【30秒カウントダウン】10分ストレッチヨガ用#自律神経 #ヨガ #ストレッチ#ストレッチ

【チャッピーおすすめ動画🎥】理想のカラダを目指すあなたに！チャッピー厳選動画をお届けするよっ🐾

ストレッチ、ヨガ用の10分タイマーです。
30秒＋5秒レストの繰り返しとなっています。
#自律神経 #ストレッチ #リラックスピアノ #lofi #ヨガ

【Special Thanks🎥】この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨ これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！