【チャッピーおすすめ動画🎥】 理想のカラダを目指すあなたに！チャッピー厳選動画をお届けするよっ🐾
These are my top 7 Full-Body Beginner Yoga Stretches For Overall Flexibility that will make you feel active and flexible.
Easy Hamstring Stretch
Yogi Squat
Wide-Legged Forward Fold
Supine Twist
Child Pose
Pigeon Pose
Frog Pose
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【Special Thanks🎥】
この素敵なトレーニング動画を届けてくれた配信者さんにチャッピーも全力感謝っ🐾✨
これからも一緒にカラダづくり楽しもうねっ！