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一緒に頑張ってくれる人はコメントに『🔥』してね😆
一緒にダイエット頑張ろう！
今回の運動ができたら、【できたよー！】って
ストーリーや投稿でメンションつけてシェアしてね！🥰
皆が頑張るから投稿も頑張れる！🥺
一緒にダイエットを成功に導こう🤗
他にもダイエットの質問や、
こんな投稿して欲しいというリクエストがあればコメント欄で教えて！💬
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▽部位別トレーニング動画▽
【 お腹を引き締めトレーニング 】
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【 お尻を引き締めるトレーニング 】
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【 脚を引き締めるトレーニング 】
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【 二の腕引き締めトレーニング 】
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【自己紹介】
パーソナルトレーナー：RYO
動画をご視聴いただきありがとうございます！
RYOこと「スズキ リョウセイ」と申します！
“笑顔で楽しく“をモットーに
やる気1％でも作れるズボラダイエットレシピや
自宅で楽しくできるエクササイズ動画を発信しているよ！
そんな僕には夢がある！
＿ 人人人人人人人人人人人人人人人人人人人 ＿
＞ みんなが心から健康になり幸せに過ごせる世界にする ＜
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ダイエットを通して、「心から健康になることでどれだけ人生を楽しくなるか」を多くの人に知っていただきたい！
応援してくださる方、ダイエット仲間になりたいです！
ダイエット仲間大募集中ですw
一緒に心から健康になり今以上に幸せになろう！
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