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ストレッチ・ヨガ
腰痛腰痛予防・ゆりかごストレッチ #腰痛 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代
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2025年4月12日
ストレッチ・ヨガ
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@happymattsu1159
#ストレッチ
腰周りを緩めましょう
痛い時はやらないで下さい