Channel：リョータのイケメン製作所
【トレ前紹介してたドリンク】
・VITASシトルリン&アルギニン
「Naturecan 5/6までGWセール開催中」
・EAA：グリーンアップル味
・アシュワガンダ
→コード：「ryt」でさらに安くなります
＜目次＞
0:00 Good morning
3:19 work out
4:45 New challenge
6:11 New house
8:18 MMA Review
9:41 About move to Malaysia
11:52 About sleep
13:53 Most important
15:43 Important ideas
〈愛用サプリ・美味すぎプロテイン〉
・アンビーク ヨーグルト味
・アンビーク 抹茶ラテ
↑Amazonクーポンコード「RYOTA2025」で安くなるで
・プロテイン ブルーベリーヨーグルト味
・VITA POWER
・シトルリン&アルギニン
・グルタミン（トレ後、筋肉分解防止、筋肉合成促進、筋肉回復etc…）
・プロテイン キウイ味
〈今回の関連動画〉
マレーシアに住むことを決めたが、自分に嫌気がさしました。
〈サブチャン〉
〈SNS〉
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《プレゼント送り先》
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〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-27-8
エムズ原宿3F
SoftDrink リョータ 宛
（事務所所属はしておりません）
※飲食物、なま物、着払いのものは受け取れません。
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＜使用機材＞
・カメラ
・マイク
#男磨き #リョータのイケメン製作所