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2025年6月

ジムでスマホのAIアプリを使いながらトレーニングしている女性。75kgから70kgを目指す実例紹介。
  • 2025年6月15日

【実例紹介】75kgから70kgを目指す！AIと一緒に考えた3か月ジムトレーニングメニュー

🤖 ChatGPTとの会話形式でご紹介！ 3か月で70kgまで落としたいんだけど、筋肉を残しつつ脂肪を落とせるメニューってある？ もちろんにゃ！目標は月−1.5〜2kgペースで無理なく達成できるよ。筋トレ＋有酸素＋軽めの食事調整でいこう！ 🎯 ゴール設定 まず目標を明確にしよう。 現在体重：75kg 目標体重：70kg 期間：3か月（約12週間） 優先事項：筋肉を残して脂肪を削る！ 📅 トレーニン […]

Bodies（ボディーズ）の女性モデルが並ぶアイキャッチ｜女性専用サーキットジム
  • 2025年6月7日

Bodies（ボディーズ）｜女性専用サーキットジムの決定版！

Bodies（ボディーズ）は、駅直結・女性専用・予約不要が魅力のフィットネスジム。短時間サーキットとゲルマ温浴で無理なく続けられると評判です。初心者の不安を解消する丁寧なサポートも好評。口コミや成功体験から通いやすさを徹底レビューします。

美人トレーナーがジム内で笑顔で案内している様子。背景にはトレッドミルと「WORK HARD DREAM BIG」のメッセージがあり、明るく前向きな雰囲気。
  • 2025年6月1日

【公式提携】DRAGON GYMとは？

DRAGON GYMは「美人トレーナー×本格指導」のギャップが魅力！完全個室＆高級感ある空間で、初心者でも丁寧にサポート。手ぶらOKの設備や食事アドバイスも充実しており、“美しく痩せたい”という本気の願いに応えるジムです。

女性トレーニーと男性トレーナーが笑顔で向き合うジム風景。CALORIE TRADE JAPANのキャッチコピー「2ヶ月で−10kgも！子連れOKのパーソナルジム」入り。
  • 2025年6月1日

【公式提携】CALORIE TRADE JAPAN GROUPとは？

CALORIE TRADE JAPANは、「子連れOK」「全トレーナー有資格」「LINEで手軽な食事指導」など“やさしさ”にこだわりながら、短期でしっかり痩せる実績を持つジム。初心者にもやさしく、リバウンド対策も万全です！