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2025年

  • 2025年5月28日

【life.with.leighanne】Plank Challenge Day 23

Channel:life.with.leighanne Plank Challenge Day 23. You say I am loved when I can’t feel a thing…John 3:16. ❤️ #plankchallenge #yousay #jesuslovesyou #jesusiscoming #john316

  • 2025年5月28日

【ビギナーフィットネスFIRST】デスクワーカーにオススメ!背中ストレッチ

Channel:ビギナーフィットネスFIRST デスクワークの方は巻き肩・猫背になりやすく、背中周りが硬くなりがち。 そんな姿勢が続くと肩が上がらなくなってきて、四十肩・五十肩に、、、 背中のストレッチをすると姿勢改善や不定愁訴の予防だけでなく、には多くのメリットがあります。 ✅ 1. 姿勢の改善 ✅ 2. 肩こり・腰痛の予防と緩和 ✅ 3. 血行促進・疲労回復 ✅ 4. リラックス効果・ストレス […]

  • 2025年5月28日

【ボクシング&フィットネスクラブフィットネスシーン】運動初心者必見!いつでもトレーナーがボクシングや筋トレの直接指導。

Channel:ボクシング&フィットネスクラブフィットネスシーン 8周年記念キャンペーン実施中! 今なら体験無料&クオカードプレゼント♪ 初心者大歓迎のボクシングフィットネスジムです。 ◼体験予約はプロフィールのリンクから ◼アクセス 大阪市中央区東心斎橋1-9-24-6F ボクシング&フィットネスクラブ Fitness Scene ◼電話問い合わせ 06-4963-3277 […]