- 2025年5月29日
【YOGA WITH SWARNALI 】forward bending 🧘🏻♀️🌸#yoga #yogashorts #explore #youtubeshorts
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Channel:メディカルジャパン #ストレッチ #マッサージ #スクワット #膝痛 【メディカルジャパン 公式HP】 【求人のお知らせ】 【治療院運営事業】 立川、新宿、渋谷、吉祥寺、カンボジアにて専門的な鍼灸院、整骨院、整体院、マッサージ院を運営しております。 メディカルジャパン立川 東京都立川市曙町2-4-4昭和ビル8階 メディカルジャパン渋谷 東京都渋谷区渋谷2-22-11 フランセ奥野ビ […]
Channel:Prasanta Pradhan
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Channel:DecoFLASH!!~しがない看護師は照らしたい~ #生活習慣 #体質改善 #闘病 #身体の声を聴く#看護師 #笑顔 #健康 #看護師 #トレーニング #運動 #deco
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Channel:坂詰真二の『真・トレーニングちゃんねる』 実は事故やケガのリスクが高く肝心の肩(三角筋や僧帽筋) に効かせにくいがバーベルショルダープレスです。 安全で効果的なスミスマシンをご紹介しています。今回は エクササイズの肝である「開始姿勢とフォーム」の解説です!
[ Channel:ラブリーみたんYOGA やり方 ①出来るだけ肘と脇を近づける ②肘を膝裏へ回すと、上半身と下半身が密着する ③永遠密着させながら、屈伸する ポイント ・足裏グラウディング(土踏まず引き上がる) ・内股ならないように気をつけよう!
[ Channel:岡﨑浩司@施術家【おかざき整骨院】 大阪市東住吉区 #リラックス #ストレッチ #ヨガ #深呼吸 #瞑想 #アロマ #アロマテラピー #ラベンダー #ホットミルク #カモミールティー
Channel:ボクシングフィットもも【女は40からが面白い。】 運動初心者のための女性専用ジムのインストラクターが、運動不足の方や簡単なストレッチやウォーキング、筋トレを、おうちで気軽に行いたい方にむけて、ライブを行います! 難しい動きは一切なく、気持ちいいものだけおこなってできる!を積み重ねていきませんか。 運動初心者女性専用ジムのレッスンで行っているものを紹介します。 #ライブ配信 #更年期 […]