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ジム比較・紹介

夜の部屋でオンラインヨガを受ける女性。画面にはインストラクターが映っている。
  • 2025年7月23日

毎日のエネルギーチャージに！通勤で疲れた夜の「寝る前15分」リラクゼーションヨガ

今日も満員電車に揺られて、くたくたになって帰宅…。すべてが終わってやっと訪れる自分だけの時間。でも心も体もガチガチのままでは、疲れは取れません。そんな毎日を頑張るあなたのための、たった15分の「お守り」のような時間。それが自宅でできる「寝る前リラクゼーションヨガ」です。

Bodies（ボディーズ）の女性モデルが並ぶアイキャッチ｜女性専用サーキットジム
  • 2025年6月7日

Bodies（ボディーズ）｜女性専用サーキットジムの決定版！

Bodies（ボディーズ）は、駅直結・女性専用・予約不要が魅力のフィットネスジム。短時間サーキットとゲルマ温浴で無理なく続けられると評判です。初心者の不安を解消する丁寧なサポートも好評。口コミや成功体験から通いやすさを徹底レビューします。

美人トレーナーがジム内で笑顔で案内している様子。背景にはトレッドミルと「WORK HARD DREAM BIG」のメッセージがあり、明るく前向きな雰囲気。
  • 2025年6月1日

【公式提携】DRAGON GYMとは？

DRAGON GYMは「美人トレーナー×本格指導」のギャップが魅力！完全個室＆高級感ある空間で、初心者でも丁寧にサポート。手ぶらOKの設備や食事アドバイスも充実しており、“美しく痩せたい”という本気の願いに応えるジムです。

女性トレーニーと男性トレーナーが笑顔で向き合うジム風景。CALORIE TRADE JAPANのキャッチコピー「2ヶ月で−10kgも！子連れOKのパーソナルジム」入り。
  • 2025年6月1日

【公式提携】CALORIE TRADE JAPAN GROUPとは？

CALORIE TRADE JAPANは、「子連れOK」「全トレーナー有資格」「LINEで手軽な食事指導」など“やさしさ”にこだわりながら、短期でしっかり痩せる実績を持つジム。初心者にもやさしく、リバウンド対策も万全です！

白系ジム空間で斜め立ちポーズをとる女性（華恋）。薄紫シャツと黒ショートパンツ姿で微笑む
  • 2025年5月11日

痩せて、整えて、上がるジム。MMM（トリプルM）で理想のラインを手に入れよう

「ただ体重を減らすだけじゃなく、女性らしいラインも整えたい」 MMM（トリプルM）は、ダイエットとバストアップ・美姿勢づくりを同時に叶える女性専用パーソナルジム。 整体と筋トレを融合させた独自プログラムで、“整って痩せる”を目指せると話題。 今回は、口コミ・料金・他社比較を交えて、MMMの魅力を深掘りします！

パーソナルトレーナー風の女性（華恋）が東京のジムで指差しポーズを決めるプロモーション風画像
  • 2025年5月11日

東京都内で本気のダイエットならASPI｜現役トレーナーが完全指導！

「何度もダイエットに失敗した…」「−5kg、今回は本気で痩せたい」 そんなあなたにおすすめしたいのが、都市部特化型のパーソナルジム「ASPI（アスピ）」です。 トレーナーの質・通いやすさ・サポート体制など、他のジムとは一線を画すその実力を、実際の体験談や比較データと共にご紹介します！

自宅のリビングでスマホを見ながらオンラインパーソナルジム「Plez」を利用する女性トレーニーの笑顔
  • 2025年5月11日

在宅ダイエットで本気の変化！Plezの魅力と他社比較【徹底解説】

オンラインパーソナルジム「Plez」は、自宅で本格的なダイエット指導が受けられる注目サービス。 90日間の返金保証、プロトレーナーによる完全個別指導、そして月額12,800円〜の圧倒的コスパ。 他社ジムとの違いや、実際の口コミもあわせて徹底解説します！