AZUSAさんと2回目のコラボはチキンオーバーライスのお店で食事をいただきました！女性ならではのお話もたくさん聞けました！ AZUSAさん 前回のコラボ リルマティックさん チルマティックさん マイプロテインさん 【MGSP】を入力でお得になります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーー […]
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増量期に入って約2ヶ月の胸のトレーニングです！ 前回背中のトレーニングでデッドリフトのMAX重量が更新出来たので、今回はベンチプレスもMAX重量の更新に挑戦してみました！ その後インクラインダンベルプレス、ディップス、ペックフライ、インクラインダンベルフライの計5種目を行い大胸筋全体を鍛えています。 今回も各種目で意識してるフォームのポイントだったり、ダンベル種目で久野さんにいただいたクロスグリッ […]
木瀬部屋の力士の皆さんとコンビニに行って力士のコンビニ飯を見させてもらいました！ 木瀬部屋さん マイプロテインさん 【MGSP】を入力でお得になります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト ・Amazon ・楽天 … 沼の素・マグマの素・ […]
詳しい解説はインスタに載せてます！！ 色々なトレーニングのノウハウを解説してますので、ぜひフォローお願いします！ ヒョロガリからボディビルダーになるまでの色々をYouTube動画で上げてるので、ぜひそちらもチャンネル登録お願いします！
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DIFFRENTのインスタグラム DIFFRENT商品はこちらから⇩ クーポンコードは以下の通り JOJIのCode: JOJI JOE FITのCode: JOEFIT SAMのCode: SGIR Thanks for watching. I’m a 25 year old Japanese Youtuber living in Thailand. I hope you enjoy […]
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新色クロスグリップの販売ページはこちら↓ 久野さんとフィットネスグッズブランドのSTEADY（ステディ）がコラボして作ったクロスグリップをガチレビューします！ 使用感が一番分かりやすいデッドリフトでMAX重量の更新に挑戦してみました！ 関連動画 【デッドリフトで40代のMAX重量に挑戦】 【デッドリフトのフォームを徹底解説】 【ダンベルデッドリフト初挑戦の妻にフォームを伝授】 【スティッフレッグド […]
Channel：VALX 山本義徳 筋トレ大学 ＼VALXブランドアンバサダー就任！／ ✨「菊池風磨」さん✨ 🎉VALXブランドアンバサダー就任記念キャンペーン🎉 📅 開催期間：3月4日(火)～4月30日(水) 対象セット商品のご購入＆キャンペーン応募で 先着30,000名様に＜VALXオリジナル菊池風磨さんシェイカーポーチ＞をプレゼント！ 👉 💡VALX GYM入会キャンペーン実施中 ̵ […]
2月23日朝2時まで マイプロテインがゾロ目セール第二弾を開催中👀 コード【MGSP】で、ほぼ全ての商品が61％OFF さらに！【MGSP】限定でおすすめのL-グルタミンパウダーが73％OFF⚡ 木瀬部屋さん 相撲対決の動画 ちゃんこの動画 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー […]
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ダンベルを使って上腕二頭筋のトレーニングを行いました！ POF法を意識した3種目のメニューで、二頭筋がパンパンに張って力が入らなくなるまで追い込んでいます。 各種目で意識してるフォームのポイント等をインターバルの間に解説していますので、二頭筋を鍛えるバリエーションとして一つの参考にしていただければと思います！ 関連動画 【ワンハンドダンベルカールのフォームのポイント10選】 【ダンベルカールで肘を […]
今回は木瀬部屋さんの厨房に潜入！ちゃんこを作る過程を覗かせていただきました！皆さんが食事する部屋の中も色々見させていただきました！ 木瀬部屋さん 木瀬部屋前編 マイプロテインさん 【MGSP】を入力でお得になります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト […]
Channel：katochan33 増量期の背中のトレーニングで1種目目にデッドリフトを行い、40代で一番上げられた時のMAX重量に挑戦しました！ その後チンニング、ベントオーバーローイング、ラットプルダウン、ロープーリーの計5種目を行い、広背筋や僧帽筋など背中全体を鍛えています。 40代の頃のフォームも映像で流しながら、今回も各種目で意識してるフォームのポイントなどを解説しています。 関連動画 […]
1年ぶりに木瀬部屋さんで相撲コラボをさせて頂きました！1年前のリベンジができたのかご覧ください！ 木瀬部屋さん 前回のコラボ動画 マイプロテインさん 【MGSP】を入力でお得になります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サブチャンネルのトークテーマを募集します！ こちらからお願いします↑ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピ本購入サイト ・Amazon ・楽天 & […]