Channel：Aaron Martinez
¿Quieres una RUTINA HIIT intensa para esos días que tienes poco tiempo? 💪🏼
En menos de 30 minutos vas a subir tus pulsaciones, ¡a por ello! 🔥
¿Cómo hacer esta rutina?
🔁 Trabajamos en “circuito”, un ejercicio tras otro
🔥 40” trabajo por cada ejercicio
⏳ 20” de recuperación entre ejercicios
😮💨 1 minuto de descanso entre series
💪🏼 Total de 4 VUELTAS al circuito