Channel：田嶋カレン
いつも応援ありがとうございます。2025.5.19 の体重です。51.4kg(200g増）おおお〜今日は行けるか？も・・・って思ってたけど、増えたがな〜😂
あ〜う〜。でも今日の「フローヨガ」はいいの見つけたって感じでよかった。B-FROW マリコ先生のをやってました。部屋散歩は竹脇さんのやつ。
腹筋は今日やってないわ。ずーと寝不足で限界がきているので、今日はなんとしても早く寝ようと思います。人間睡眠重要です!!
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