Channel：EASY FIGHT GYM 横浜白楽
格闘技ジムだけど…実はストレッチヨガクラスもあるんです🧘♂️✨
このクラスでは、呼吸とゆったりした動きを中心に、
運動不足解消、柔軟性アップ、疲労回復を目的としたストレッチヨガを行います。
体が硬くてもまったく問題なし！
格闘技経験のない方、運動が苦手な方、リラックスしたい方にぴったり。
男性も女性も参加OK！初心者大歓迎です。
クラス体験は無料！ジムのアットホームな雰囲気の中で、心と体を整えましょう🌿
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