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姿勢改善

白系ジム空間で斜め立ちポーズをとる女性（華恋）。薄紫シャツと黒ショートパンツ姿で微笑む
  • 2025年5月11日

痩せて、整えて、上がるジム。MMM（トリプルM）で理想のラインを手に入れよう

「ただ体重を減らすだけじゃなく、女性らしいラインも整えたい」 MMM（トリプルM）は、ダイエットとバストアップ・美姿勢づくりを同時に叶える女性専用パーソナルジム。 整体と筋トレを融合させた独自プログラムで、“整って痩せる”を目指せると話題。 今回は、口コミ・料金・他社比較を交えて、MMMの魅力を深掘りします！

パーソナルトレーナー風の女性（華恋）が東京のジムで指差しポーズを決めるプロモーション風画像
  • 2025年5月11日

東京都内で本気のダイエットならASPI｜現役トレーナーが完全指導！

「何度もダイエットに失敗した…」「−5kg、今回は本気で痩せたい」 そんなあなたにおすすめしたいのが、都市部特化型のパーソナルジム「ASPI（アスピ）」です。 トレーナーの質・通いやすさ・サポート体制など、他のジムとは一線を画すその実力を、実際の体験談や比較データと共にご紹介します！