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≪参考文献≫
M. Barnish(2023)Nutrient Therapy for the Improvement of Fatigue Symptoms
Emma O’Connor(2022)Nutritional Compounds to Improve Post-Exercise Recovery
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~目次~
0:00~ オープニング
1:00~ 元の論文データ
2:45~ 肉体的疲労を確実にとる10の栄養素①.②
5:36~ 肉体的疲労を確実にとる10の栄養素③.④
9:30~ 肉体的疲労を確実にとる10の栄養素⓹.⑥.⑦.⑧
12:00~ 肉体的疲労を確実にとる10の栄養素⑨.⑩
📚本日の参考📚
※この動画は、以下の参考文献を元にした、論文男の独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
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